100回　いきいき百歳体操

【実施日】R1年7月2日(火)

【天候】曇り

【参加人数】20名(A2名,C1名)

【内容】

　血圧測定、DVD体操

　今日は何の日？

　「半夏生」（はんげしょうず）の話

　お手玉を使ったヨーヨー遊び

　七夕さまの歌

【特記事項】

　サポーター募集のポスターが三ヶ月ごとの更新のため、コミュニティセンターに

　新しいポスターをお持ちする。

101回　いきいき百歳体操

【実施日】R1年7月9日(火)

【天候】曇り時々雨

【参加人数】19名(A2名,B1名,C1名)

【内容】

　血圧測定、DVD体操、今日は何月何日？

　今日は何の日？（ジェットコースターの日）

　自己紹介（夏を乗り切る食べ物）

　うちわでヨーヨー、棒体操、海の歌を合唱

【特記事項】

　特になし。

102回　いきいき百歳体操

【実施日】R1年7月16日(火)

【天候】晴れ

【参加人数】16名(A2名,B2名)

【内容】

　①血圧測定

　②DVD体操

　③今日は何月何日・何の日

　　虹の日（七色の日）/　駅弁の日

　④自己紹介（輪っかリレーしながら）

　⑤棒体操・指体操（うさぎとカメ）

　⑥脳トレ川柳クイズ

　⑦「海」合唱

【特記事項】

　なし。

103回　いきいき百歳体操

【実施日】R1年7月23日(火)

【天候】曇りのち雨

【参加人数】17名(A1名,B2名,C1名)

【内容】

　血圧測定

　今日は何の日

　フレイルについて

　「海」の歌を歌う

　カーテンから連想ゲーム（チームに分かれて楽しみました）

【特記事項】

　来週は休みと皆さんにお知らせしました。

参加者区分

Ａ、まりお
Ｂ、ボランティア
Ｃ、参加者さんのボランティア