76回　いきいき百歳体操

【実施日】H31年1月8日(火)

【天候】晴れ

【参加人数】23名(Ａ3名,B2名,C1名)

【内容】

　血圧測定、DVD体操、今日は何月何日？

　今日は何の日？自己紹介と我が家の雑煮

　ジャンケンゲーム、雪の歌

【特記事項】

　クリスマス会の参加費の余剰金1人10円を返金しました。

　今年初めてのいきいき百歳体操でしたが、20名近い方々の参加がありました。

　参加者さんの健康への意識の高さを感じます。

　今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

77回　いきいき百歳体操

【実施日】H31年1月15日(火)

【天候】曇り時々雨

【参加人数】17名(Ａ2名,B1名,C1名)

【内容】

　①血圧測定

　②DVD体操

　③今日は何月何日、何の日

　④自己紹介、今年の抱負

　⑤脳トレクイズ（数独、言葉遊び）

　⑥歌いながら足の裏の刺激体操（線路は続くよどこまでも）

【特記事項】

　WT地域包括支援センター　堀江氏より

　「いきいき百歳体操サポーター講座」「いきいき百歳体操スキルアップ講座」の参加案内がありました。

78回　いきいき百歳体操

【実施日】H31年1月22日(火)

【天候】晴れ

【参加人数】20名(Ａ2名,B2名,C1名)

【内容】

　血圧測定、DVD体操

　今日は何月何日？

　今日は何の日？（カレーの日、ショートケーキの日）

　「雑」の漢字がつく熟語作り2チームで競争

　手足のストレッチ

【特記事項】

　特になし

79回　いきいき百歳体操

【実施日】H31年1月29日(火)

【天候】晴れ少し雪

【参加人数】14名(Ａ3名,C2名)

【内容】

　血圧測定、DVD体操

　今日は何の日（肉の日）

　自己紹介と元気のでる好きな食べ物

　曲スキーを歌いながらパラバルーンで遊ぶ

【特記事項】

　今週は寒く、参加者が少なかったので、皆さんに風邪を引かないように、

　手洗い、うがいを呼び掛けました。

　2月4日に福祉センターでいきいき百歳体操サポーターのスキルアップ講座があります。

　まりおから一名参加する予定です。

参加者区分

Ａ、まりお
Ｂ、ボランティア
Ｃ、参加者さんのボランティア