133回　いきいき百歳体操

【実施日】R2年11月10日(火)

【天候】曇り

【参加人数】17名（スタッフ7名） 

【内容】

　・内容：血圧測定、ＤＶＤ体操、脳トレ

　・今日は何の日：2020年11月10日は「いい友（とも）」の日

　　・自己紹介

【特記事項】

　①    けやき台に来て、いい友ができたかを参加者、スタッフの皆さんに伺いました。

　②    この「いきいき百歳体操」、「カラオケグループ」、「ふれあいカフェ」、「けやきクラブ」など、

　　けやき台内での人とふれあう地区に来て本当に良かったとの意見が多くありました。

134回　いきいき百歳体操

【実施日】R2年11月17日(火)

【天候】晴れ

【参加人数】17名（スタッフ8名）

【内容】

・今日は何の日：2020年11月17日は「将棋」の日

・自己紹介

【特記事項】

　①    ネコ、イヌ、小鳥派かについて、皆さんに伺いました。ネコ：2、イヌ：11、インコ：1、

　　　動物は苦手：3、鷹（ホークスファン）：1など色々な意見がありました。

　②    いぬ→わんわん、ねこ→ニャーニャー、アヒル→ガーガー、ヤギ→めいめいなどのリーダーが動物名を

　　　言ったら鳴き声を皆さんと合唱、反対に鳴き声から動物名をいうなど、脳トレを行いました。

135回　いきいき百歳体操

【実施日】R2年11月24日(火)

【天候】晴れ

【参加人数】16名（スタッフ6名）

【内容】

　　血圧測定、ＤＶＤ体操、脳トレ

　・今日は何の日：2020年11月24日は「いいふし」で「かつお節」の日。

【特記事項】

　　①  かつお節に因んで、お味噌汁に入れる具について、皆さんに伺いました。

　　豆腐、ネギ、わかめ、あげ、ジャガイモ、ナス、カボチャ、大根、玉ねぎなど、

　　また冷蔵庫にあるものなら何でも入れる方もおられました。

　　②  グー、チョキ、パーとリーダーの掛け声で右手、左手で違うものを出す体操なども行いました。

参加者区分

Ａ、まりお
Ｂ、ボランティア
Ｃ、参加者さんのボランティア