31回　いきいき百歳体操

～1月9日いきいき百歳体操～

実施日　　平成30年1月9日
天候　　　晴れ
参加人数　14人(スタッフ5人)
内容　　　血圧測定、DVD体操
　　　　　今日は何の日
　　　　　自己紹介
　　　　　パタカラ体操
　　　　　あいうえお体操
　　　　　五十音(滑舌の練習)

特記事項　
3時15分までヨガをやっているので、入室時間に気をつけることをアナウンス

新しい年もよろしくお願いします。

32回　いきいき百歳体操

【実  施  日】H30.1月16日 (火)
【天        候】晴れ
【参加人数】17名(スタッフ7名)

【内        容】
⚪血圧測定
⚪今日は何月何日
⚪自己紹介(名前と好きな色)
⚪3桁の電話番号クイズ
⚪災害伝言ダイヤル(171)について
⚪緊急時、災害時について
⚪パタカ、早口言葉
⚪歌に合わせて脳トレ体操(たきび・冬景色)

【特記事項】
３時15分までヨガ教室なので、それ以降の入室を再度お願いしました。

33回　いきいき百歳体操

【実施日】H30年1月23日(火)
【天候】　晴れ
【参加人数】16名 (スタッフ5名)

【内容】血圧測定、ＤＶＤ体操、今日は何月何日?
　　　　今日は何の日?、自己紹介(名前と夏と冬どちらが好き?)

          　上を向いて歩こう(歌とフラダンス)

【特記事項】1名見学者有り、(参加申込書　お渡し済み)

34回　いきいき百歳体操

【実施日】H30年1月30日(火)

【内容】今回は母音の歌です。

　　　　そうです😁、
　　　　アイウエオだけで歌います。
　　　　今日は、『ふるさと』を歌いました。😄
　　　　皆さん、楽しそうでした。

　　　　寒い中、通ってくださる皆さんからパワーいただけました。